又到一个忙碌的周末了，马上就要到端午和暑假了。虽然今年的假期有点点点的长，有点点点的不一样，但是希望大家别太放飞自我随意飘了~


别急着放纵，看看20考研的数据，“压分”“专业课0分”“前五400+被刷”一系列的热点内容刷新着考研人的屏幕。

你毕竟是要考研的人，还是要克制一点的。任何一个假期和周末可都是赶超别人的黄金时间！

舅舅做个调查，你认为考研人该有休息和假期吗？

舅舅这么多年看了这么多同学，觉得同学们几乎可以分为两类人，一类是自制力很差，一类是自制力比较差，只有极少数极少数的同学自制力很好，那些自认为自制力比较好的同学，大家也别着急把自己往自制力好上套，回忆一下你的过去，有多少学习和生活上后悔~谁还没有个睡前多玩5分钟，谁还没有个面对美食多吃一口，谁还没有个起床后再眯3分钟。

对于大部分考研同学来说考研很难，假期你不值得拥有，但是“休息”你值得拥有！

利用好周末和一些特殊的时间点给自己充分休息，平时高强度高效率学习很有必要！对于很多考研人来说，前段时间的学习已经告诉你自己考研人已经没有周末这一说了，特别是*近到了期末时期，上网课的你是不是面对着期末考试一脸蒙蔽。


开着空调上着网课，忙着期末，却还要抽空复习考研。可是平时想办法做到高强度学习很累怎么办？要想累不到，规划好自己的“休息时间”非常有必要！

考研人会这样认为考研和假期
“考研期间还有假期嘛？”
“以后的周末都和我无关”
“我的心里只有一件事，那就是学习”
目前已经回到学校备考的考研同学复习时间是很紧张的，很多努力学习的考研er,就把自己固定在了座位和桌子面前，每天除了吃饭和去洗手间，就一直在埋头苦学。
连周末也不舍得给自己放一个小假，真的是在践行考研期间无假期的诺言。但是除了那些意志力和身体素质很强的人能承受这样的复习节奏，保持高效率学习。
大多数同学其实都坚持不下去，就算是学，效率也不见得效率高。

一个周当中，必须要安排恰当的休息时间，这样能保证下个周的学习效率(又是效率!)。

*好只休息半天

一周中可以休息半天，但是不能休息一整天，因为这样的话，学习过程出现了断点，是不利于学习的，所以，一周中休息半天就可以了，而且，这半天*好选在下午+晚上，因为每天早上都去学习的话，会敦促你早上起床，从而达到把早起养成一个习惯。而且考研的时间是白天，如果能保证每天的考试时间段都是超级高效率，那么这样的生物钟也将逐渐形成。

考研结束后，知道自己被录取的一个月中，很多考研学生还是很早就醒了，因为早起已经养成了一个习惯!任何事情，只要坚持1个月，那么，它就会以一种潜移默化的方式成为你的习惯!